Var du ett intensivt barn?

Människors hjärnor varierar. Forskning har visat att vissa människor är födda med en neurologisk smink som kan göra dem mer känslomässigt eller intellektuellt intensiva, känsliga och mer öppna för yttre stimuli än allmänheten.

De är mer medvetna om finesser; deras hjärna bearbetar information och reflekterar djupare över den. När det är som bäst kan de vara exceptionellt uppmärksamma, intuitiva och noggrant observanta på miljöns finesser. Ändå överväldigas de också av de ständiga vågorna av sociala nyanser och andras emotionella och psykiska energier.

Från början delas inte intensiva individs sätt att se och vara i världen av dem omkring dem. Eftersom de tänker mer och känner sig mer når de också sina gränser mycket snabbare. De påverkas lättare av sin omgivning och omgivningen, vilket kan förvärra effekterna av problematiska händelser eller brist under de första åren.

Tyvärr, på grund av bristen på medvetenhet och förståelse både i familjen och i hela världen, har många intensiva barn vuxit upp med att internalisera tron ​​att det är något fel med dem, eller att de på något sätt är defekta, för mycket 'eller till och med 'toxisk.'

​ "Jag är annorlunda, inte mindre '" - Temple Grandin

APPLAR SOM HAR FALT LÄNGRE FRÅN TRÄDEN

Unika utmaningar uppstår när ett emotionellt intensivt barn föds in i en familj där föräldrarna eller syskonen inte fungerar på samma sätt.

I sitt fleråriga arbete 'Far from the Tree' behandlar Andrew Soloman skillnaderna mellan direkt ärvda (vertikala) och oberoende avvikande (horisontella) identiteter. Normalt delar de flesta barn åtminstone vissa egenskaper med sin familj: Barn i färg föds till föräldrar i färg; Människor som talar grekiska höjer sina barn till att tala grekiska. Dessa attribut och värden överförs från förälder till barn över generationerna genom DNA och kulturella normer. Barn är dock inte alltid en kopia av sina föräldrar; de kan bära throwback-gener och recessiva egenskaper utanför någons kontroll. När någon förvärvar ett drag som är främmande för föräldern, kallas det för ”en horisontell identitet”. Horisontella identiteter kan inkludera att vara homosexuell, att ha en fysisk funktionsnedsättning, att ha autism, att ha intellektuell eller empatisk begåvning.

Det kan vara oerhört svårt för alla föräldrar som presenteras för barn med sätt att vara och behov som är främmande för dem. Ett homosexuellt barn som föds till raka föräldrar, till exempel, väcker en myriad av utmaningar när det gäller förståelse och acceptans. Vertikala identiteter respekteras vanligtvis som identiteter; horisontella sådana behandlas som brister. Alla okonventionella sätt att vara, inklusive att vara extra känslomässigt intensiva och känsliga, förnekas ofta som "sjukdom" att fixa, snarare än att identiteter ska accepteras.

Vår kultur spelar en roll i att upprätthålla denna koppling. Det finns något primitivt i vår stamnatur som får människor att avvisa det vi inte känner till. Även om vår värld som helhet har gjort stora framsteg när det gäller att överbrygga klyftan mellan klass, kön och ras, har medvetenhet och respekt för "neuro-divergerande" egenskaper som känslomässig intensitet inte gått in i allmänhetens medvetande. Som ett samhälle fortsätter vi att patologisera individer som har olika sätt att tänka, känna, relatera till och vara i världen. Under påverkan av en kultur som är oförmögen att omfamna mångfald har vissa föräldrar uppfattat sitt barns horisontella identitet som inte bara ett problem utan till och med ett personligt misslyckande eller förolämpning.

Det krävs extra motståndskraft för familjer att lära sig att tolerera, acceptera och äntligen fira barn som inte är vad de ursprungligen tänkte. Det faktum att det inte finns någon ”guide” till föräldraskap, särskilt när deras barn inte kan hanteras på konventionellt sätt, lämnar ett smärtsamt gap av avbrott mellan föräldrarna och barnet. ”Föräldraskap katapulerar oss plötsligt till ett permanent förhållande med en främling”, skrev Andrew Solomon, som genomförde över 4000 intervjuer för sin bok. Familjer med känslomässigt intensiva barn får en gaffel på vägen; De kan avvisa eller syndabocka sitt barn för sin konstighet, eller så stiger de upp till tillfället och låter sig förändras djupt av sin erfarenhet.

”” Var är folket? ”Återupptog den lilla prinsen äntligen.” Det är lite ensamt i öknen ... ”
”Det är ensamt när du också är bland människor,” sa ormen. ” —Antoine de Saint-Exupéry, Den lilla prinsen

UNIKA UTMANINGAR FÖR DET INTENSA BARNET

Om du har varit känslomässigt känslig och intensiv hela ditt liv kommer du förmodligen att känna igen några av dessa upplevelser som barn:

VARA ÖVERVÄLMAD

Från födseln har intensiva barn mer permeabla energiska gränser. De hör svaga ljud, upptäcker subtila dofter och märker de mest subtila förändringarna i sin omgivning. De kan tycka att vissa livsmedel är för smakrika eller inte tål att bära vissa tyger.

De kan uppleva andras känslor, ljud och andra miljöelement när de kommer till och till och med inuti dem, eller att de går samman med dem de möter. Hemma känner de varje skift och nyanserade uttryck för sina föräldrars humör och svängs kontinuerligt av händelser som inte påverkar deras syskon lika mycket.

Intensiva barn är otroligt samvetsgranna. De försöker alltid räkna ut rätt handlingssätt och kan vara hårda mot sig själva. Till exempel tenderar de att ta ett stort ansvar i relationer. När konflikter uppstår drar de snabbt slutsatsen att de har gjort något fel och blir överväldigade av självkritik och skam.

Dessa barn kan skakas kontinuerligt och genomborras av sin intensitet och händelser kring dem, och de kanske aldrig hittar det mentala utrymmet eller stödet för att utveckla emotionell motståndskraft. Även som vuxna kan de känna sig mycket instabila och ojordade; och på lång sikt lider många av fysisk smärta, kvävd energi och trötthet.

KÄNNER EXISTENT ALEN

Det intensiva barnet bär djupa insikter. De känner in i världens smärta, både i sin omedelbara omgivning och i den bredare världen. De känner sig ensamma för att vara den enda som vet vad som händer under den sociala fasaden av normalitet och harmoni; många känner sig också skyldiga för att de inte har kunnat lindra smärtan och lidandet.

På en viss nivå är de mer mogna än sina kamrater. Med en psyko-andlig ålder som är äldre än deras faktiska, känner dessa 'gamla själar' att de aldrig haft en barndom. Begåvade barn, särskilt när de går in i tonåren, tycker att de vuxna som ansvarar inte är värda deras auktoritet.

Även om de verkar oberoende, har dessa unga själar en längtan efter någon som de helt kan luta sig mot, relatera till, så att de äntligen kan slappna av och tas om hand. Som ett barn beskrev det, känner de sig "som övergivna utomjordingar som väntar på att moderfartyget kommer och tar dem hem" (Webb, 2008).

Det intensiva barns kreativitet och intuition ger dem också ett rikt och djupt reflekterande inre liv som inte delas av dem omkring dem. De kämpar med existentiella bekymmer som liv och död och meningen med livet och befinner sig i en absurd och meningslös värld som de inte kan göra något för att förändra. Men när de försöker dela sina tankar med andra möts de vanligtvis med förvirring eller till och med fientlighet. Med ingen som kan ansluta sig till djupet av sitt väsen eller känna igen fullheten i vem de är, bär de en orubblig känsla av ensamhet till vuxenlivet.

"Ibland verkade det för honom att hans liv var ömtåligt som en maskros. En liten puff från vilken riktning som helst, och det blåste i bitar." —Katherine Paterson, Bro till Terabithia

ATT FÖRLUSTA TILLIT PÅ SJÄLV OCH ANDRA

Intensiva barn är uppmärksamma på hycklerier, lidanden, konflikter och komplexitet i omgivningen, även innan de kognitivt kan formulera eller hantera det.

Det uppfattningsfullt begåvade barnet är förbryllat över motsättningen mellan den emotionella vibrationen de får från de vuxna och deras ytuttryck: De ser genom anständighetens masker, de tvingade leenden eller de vita lögnerna. Denna avvikelse får barnet att bli misstroende. Att se samhällets orättvisa och hyckleri så tidigt får dem också att känna förtvivlan och cynism.

Om de stängs av när de försöker dela med sig av det, kan de börja tvivla på sin egen bedömning, intuition, till och med sanning. De kan också känna sig skyldiga för att ha denna framsynthet. När de inte hittar någon som förstår deras verklighet, kan de bestämma sig för - även omedvetet att kväva sin intuition och känslor och bli tonåringar eller vuxna som inte vet vad de ska tro, hur de ska bestämma eller vem de ska lita på.

FÅR DIG FÖRVÄNDT

I kombination med radikal ärlighet kan insiktsfullhet medföra interpersonella utmaningar. Det intensiva barnet känner sig tvungen att påpeka vad de vet och inte vill spela det sociala fasaden. Tyvärr är deras sanning ofta ovälkommen i världen.

Som budbärare för den obekväma sanningen får de skulden för att skapa oenighet. I bästa fall är de en källa till förvirring men i värsta fall en källa till förlöjligande. Hemma blir de syndabocken. I skolan blir de mål för mobbar eller förflyttas till de utkastade i utkanten av skolans klick.

Att behöva välja mellan deras äkthet och andras acceptans är en överväldigande utmaning för alla ungdomar. Det intensiva barnet kan växa upp och känna sig otroligt självmedveten om sina skillnader från andra, till det yttersta, vissa tror att de på något sätt är 'giftiga' eller farliga och lever med en ständig rädsla för att bli uteslutna från sin familj eller sociala krets.

"Pottersna log och vinkade till Harry och han stirrade hungrigt tillbaka på dem, hans händer pressades platt mot glaset som om han hoppades kunna falla rakt igenom det och nå dem. Han hade en kraftfull typ av värk inuti sig, halv glädje , halv hemsk sorg. " - J.K. Rowling, Harry Potter och de vises sten

SENSING DE ÄR "FÖR MYCKET"

Intensiva barn har intensiva behov. Från en ung ålder lever de med ett tryck på sin kreativitet och längtar efter intellektuellt stimulerande samtal, djup kontemplation och svar på livets mening. Deras inre liv genomsyras av moraliska bekymmer, starka övertygelser, idealism, perfektionism och kraftfulla passioner. Men utan tillräcklig förståelse från de vuxna omkring dem kan de missförstås vara avsiktligt svåra. Som ett resultat kan deras naturliga behov för tillräcklig stimulans och stöd sedan avfärdas eller berövas.

Även med de mest stödjande föräldrarna som validerar sin känslighet och hastighet, har många intensiva barn en medvetenhet om att de på något sätt är "för mycket" för dem omkring dem. De kan uttryckligen kritiseras eller bara implicit avvisas för att de vill ha för mycket, gå för fort, vara för naiva, för allvarliga, för lätt skramlade eller för otåliga. När de inser att deras naturliga jag kan vara överväldigande för andra, kan de bestämma sig för att gradvis stänga av, bygga ett "falskt jag" och för att begränsa deras upphetsning och entusiasm.

"Och Max, kungen över alla vilda saker, var ensam och ville vara där någon älskade honom bäst av allt." —Maurice Sendak, Där de vilda sakerna är

OMFATTA INTENSBARNET I DIG

Ditt hem kanske eller kanske inte har varit en fristad för din känsliga, intensiva och begåvade unga själ. (I nästa brev kommer vi att ta upp några av de giftiga familjedynamiken som passionerade och empatiska barn ofta låses fast i). Att vara annorlunda kan vara ensam, men det verkliga lidandet kommer av att ha internaliserat känslan av att du som person i grunden är 'inte okej'.

Om du hela ditt liv känt dig som en marsman som förvisas på jorden, kan det ta lite tid att inte bara veta utan också känna i ditt hjärta att att vara intensiv inte är en sjukdom. Att vara intensiv kommer med de mest värdefulla förmågorna och egenskaperna. Du har en utomordentlig förmåga att förstå och empati med andra, liksom förmågan att reflektera över dina känslor, avsikter och önskningar. Över historien är intensiteten ofta ihop med andra former av exceptionella talanger inom områdena musik, bildkonst, sport och kreativitet. Dina excitabiliteter är inte bara starkt relaterade till begåvning; de är gåvor i sig själva. Det är upp till dig nu att ge ditt inre barn ett säkert hem. Den här gången, under dina vingar, kan de få en närande, säker och spännande barndom.

*

Din intensiva själ är vild och otämjad.

Oavsett hur mycket du försöker stänga av det, manipulera det, låtsas att det inte finns,

dess spontana natur bryter alltid igenom.

Ibland smygar din sanning dig

i form av vördnad, kärlek, undring och glädje.

Det är så övertygande att du inte har något annat val än att ge dig över till den extatiska utgjutningen.

Under det dyra ögonblicket känner du dig i din djupaste natur, oavbruten.

Äg din vilda, spännande, passionerade själ.

Det intensiva barnet inuti dig väntar på att äntligen

bli hörda, ses och omfamna för vem de är.

”Du är ett under. Du är unik. Under alla år som gått har det aldrig funnits ett annat barn som du. Dina ben, dina armar, dina smarta fingrar, hur du rör dig. Du kan bli en Shakespeare, en Michelangelo, en Beethoven. Du har kapacitet för vad som helst. ” —Henry David Thoreau