Det finns mer till introversion än du kanske tror

Innehåll

• Introversion Essential Reads
• The New Normal, en boon för introverts

Vi lever i ett samhälle som till synes domineras av extraverts. Alla från kändisar till realityshow-deltagare verkar trivas med att avslöja sina innersta tankar och känslor. Människor som är mer introverta tenderar att blekna i bakgrunden. Många människor, inklusive introverts, tror att introversion är ett personlighetsdrag som förbannar dig hela livet. Introversion är dock inte en enhetlig kvalitet; dess sex aspekter är måttliga över tiden och kan visa betydande förändringar under hela livet.

Några av de allra första personlighetstesterna definierade och mätte introversion som en enda kvalitet. Den tidiga psykoanalytikern Carl Jung, vars arbete blev grunden för Myers-Briggs typindikator, trodde att introversion-extraversion var en av två "attityder" av personlighet. Den brittiska personlighetspsykologen Hans Eysenck utvecklade ett test som mäter tre personlighetsegenskaper: neuroticism, extraversion och psychoticism. Senast utvecklade och utvecklade National Institute on Aging forskare Paul Costa och Robert McCrae NEO-PI-R och mätte "Big 5" -egenskaperna som inkluderar extraversion-introversion som en av de fem. Det finns andra versioner av detta test, inklusive Big 5 Personality Test som du kan ta online för att ge dig en snabb ögonblicksbild.

Efter årtionden av empiriska studier med NEO-skalorna, Eysenck-skalorna och flera andra utvidgades Costa och McCrae på Big 5 för att inkludera 6 aspekter inom varje dimension. Om du skulle ta NEO-PI-R, skulle du inte få 5 poäng utan 30. Dessa 30 poäng ger en mycket mer djupgående och giltig profil och visar att du kan vara introvert på vissa sätt men extravert på andra. Vad som är ännu mer intressant, Costa och McCrae visade att om du skulle ta testet upprepade gånger under en period av år är det troligt att dina poäng kommer att förändras på viktiga sätt.

Med den här bakgrunden ska vi titta på de sex aspekterna av Introversion-Extraversion och se vad fördelarna kan vara med att ha några av dessa egenskaper.

Värmefasett : När du tänker på introversion kan du antagligen föreställa dig att introverts inte gillar andra människor. Att vara låg på värmefasetten betyder dock inte att du inte gör det tycka om andra människor. Istället betyder det att du är svår att lära känna och kan känna dig obekväm i närheten av andra människor som du inte känner väl till.

Vilka fördelar har introversion? Även om du inte gillar det särskilt när andra invaderar dina personliga gränser, kommer du inte heller att invadera andras gränser. Du visar återhållsamhet i sociala situationer och kan vänta på att bli kontaktad innan andra närmar dig. Du kanske inte är den första personen någon träffar när de går på fest, men du kan vara den mest intressanta när någon lär känna dig.

Gregariousness Facet: Kvaliteten på gregariousness hänvisar till tendensen att njuta av att vara runt andra, söka sociala situationer och aktivt försöka vara där det finns gott om chanser att träffa nya människor. Människor högt på denna aspekt av introversion tenderar att undvika folkmassor och föredrar tysta situationer.

Vilka fördelar har introversion? Denna egenskap kan utformas som en negativ genom att vi ofta tänker på den personliga personen som den som troligen kommer att gillas av andra. Men när de tvingas vara ensamma, kan företagare lätt bli galna. Människor som är svåra att ha i stället är bara bra för sig själva och involverar sig i tyst kontemplation.

Säkerhetsfasett: Att vara självsäker betyder att du sannolikt kommer att uttrycka dig och se att dina behov tillgodoses. Om det gnisslande hjulet får fett, som man säger, så väntar människor högt på denna aspekt av introversion medan andra serveras.

Vilka fördelar har introversion? Vårt samhälle både främjar och belönar självsäkerhet. "Assertivitetsrörelsen" i slutet av 1970-talet aktiverade en kulturell switch som raderade artighet och ersatte den med fräckhet. Får du inte serveras tillräckligt snabbt medan du väntar i kö? Jo, då behöver du uppenbarligen att klaga, eller hur? Känns det som att du blir pressad av dina vänner? Låt dem veta att du inte gillar det. Människor högt på självsäkerhetsaspekten av introversion gillar verkligen inte att sätta sig där ute på detta sätt. De låter andra gå i vägen, hålla sig i bakgrunden och hålla sina åsikter för sig själva. Även om självsäkra människor ofta förstärks för sitt beteende, kanske det finns många situationer när introverts är mycket trevligare att vara med.

Aktivitetsnivå: Din aktivitetsnivå hänvisar, som kan verka uppenbart nog, till hur aktiv du vill vara. Människor högt på denna aspekt av introversion gillar att ta det lugnt, är avslappnade och reagerar långsamt när situationer utvecklas. De föredrar en lugn livsstil framför en som innebär att du ständigt är på språng.

Introversion Essential Reads

The New Normal, en boon för introverts