Sluta överskatta narkissister och gaslightere

En brat kan irritera genom att bara efterlikna alla ord.

"Du fortsätter att imitera mig."

"Du fortsätter att imitera mig."

"Sluta!"

"Sluta!"

De kan öka sitt brat-spel genom att håna din röst.

Eller så kan de ta det ett babysteg bortom sådan sinnelös efterlikning genom att spegla varje nedslående ord och spegla varje uppmuntrande ord.

För alla nedslående (nedsättande eller förolämpande) ord kan de spegla: "Jag vet att du är men vad är jag?" För alla uppmuntrande (positiva, smickrande) ord kan de spegla och vända till "Jag vet att jag är men vad är du?"

Mimik är sinnelös. Bracken kan lika gärna vara en papegoja eller inspelningsenhet. Spegling och vändning av speglar är också tanklösa. "Jag vet att du är men vad är jag?" är inte en fråga. Det är generiskt. Vi kan säga "Jag vet att du är men vad är jag?" om vad som helst.

Det skulle vara enkelt att programmera en dator för att göra det. Du kan designa en hatt med en basal hudsvarsensor, en högtalare och en inspelning av dig som säger "Jag vet att du är men vad är jag?" När hudresponsen upptäcker minsta stress, säger hatten "Jag vet att du är men vad är jag?" Det är ungefär lika mycket sinne som det krävs för att spegla. När brat hör en stressframkallande förolämpning kan brat blurt en generisk, tanklös "Jag vet att du är men vad är jag?" deras sinne och hjärta orört.

Men min herre, den tanklösa speglingen kan ge en brat enorm hävstång! Tänk på den här dialogen:

"Du ljuger."

"Jag ljuger aldrig. Du ljuger."

"Men jag hörde dig ljuga. Du är en hycklare."

"Jag är aldrig en hycklare. Du är en hycklare."

"Men bryr du dig inte om integritet?"

"Jag har alltid integritet. Du har inte integritet."

"Du pratar som en konstnär."

"Jag är aldrig en konstnär. Du är konstnären."

"Du tänder bara på mig."

"Jag tänder aldrig. Du tänder."

"Du är förolämpande."

"Jag förolämpar aldrig. Du förolämpar."

"Du är en total narcissist."

"Jag är ingen narcissist. Du är narcissisten."

"Men du bryr dig inte alls om andra."

"Jag bryr mig alltid om andra. Du bryr dig inte om andra."

"Men allt du gör är att peka på fingret."

"Jag pekar aldrig. Du pekar alltid."

"Men förstår du inte? Du gör anspråk på alla dygder mot dig själv och allt är mot mig."

"Jag gör aldrig anspråk på all dygd mot mig själv och allt som är mot dig. Det är vad du gör."

"Du tar inte emot något jag säger."

"Nej, jag är mottaglig för allt du säger.Du tar inte emot allt jag säger. "

Här är vad du måste göra om du har att göra med någon som ägnar sig åt sådan sinnlös spegling och spegling:

Du måste ignorera innebörden av orden de säger. Du måste vända det du betraktar som signal och brus.

Hos människor vi litar på är deras text signal, deras undertext är brus. Vi lyssnar på pålitliga människors ord eftersom vi litar på att de bryr sig om vad de säger och säger vad de menar. Visst, vi läser mellan raderna några, men vi behöver inte läsa deras undertext mycket. Deras text är signalen; deras undertext är mestadels buller.

Med en brat måste du vända på den. Hela vägen. Deras ord betyder ingenting för dem och bör därför vara buller för dig. Med brats är signalen deras undertext. Du måste inse att de kommer att säga vad som helst för att tjäna sitt enda mål.

Är deras mål narcissistisk egomani? Är deras mål sadistisk gasbelysning? Vad är deras verkliga mål?

Min gissning är att det är enklare och mer sinnlöst än det verkar.

Ingen gillar att bli besvärad. Ingen gillar deras impulser hindras. Tänk på hunden som snarkar om du kommer nära maten eller ilsken du känner när du stöter tån eller stöter på något.

Det är en naturlig snub / snarl reflex:

"Om något är i min väg är det någon som har fel och det är jävligt väl inte jag."

Sniglar tar många former. Jag tänker på dem som våra "nopingstrategier", våra enheter för att säga nej, går ur mitt ansikte. De är ofta klädda ut för att se väldigt annorlunda ut än ett snark. Till exempel är en pout, eller en suck av otålighet, en förklädnad. "Lugna ner dig. Du blir allt känslomässigt, och "jag är orolig för dig", kan vara skakningar.

Människor är geniala på många sätt, men kanske är vi på vårt mest uppfinningsrika när det gäller att komma på sätt att uttrycka "komma ut ur mitt ansikte", genom en mängd olika "nopingstrategier" under radarn.

Koppla bara ihop den snubba / snarkreflexen med bratsens robotspeglingstrick och du har en förklaring till vad som verkar vara egomanisk narcissism eller sadistisk gasbelysning. Bratty spegling kan vara en sinnelös vana. Bratens ära och gasbelysning kan bara vara bratens välkomna biverkningar av denna tanklösa vana.

Och en mycket, mycket framgångsrik om du fortsätter att lyssna på orden som bracken säger som om bracken betyder något med dem. Och du kommer att bli frestad att fortsätta lyssna av två huvudskäl. Lägg först märke till att brat i samtalet ovan talar med falsk objektiv auktoritet. Den tanklösa vanan fungerar genom att få dig att tänka att deras ord är sista ord.

För det andra vill du inte vara ovänlig, otänksam, hjärtlös, okivilisk och oskydlig. Du känner att du är skyldig människor att lyssna, särskilt människor som du har lyssnat på ett tag, till exempel en romantisk partner som blir en brat bara för att med tiden blev snub / snarl-reflexen lättare än att försöka tjäna ditt förtroende . Så när de säger, ”Jag är alltid mottaglig. Du är den som inte tar emot ”, du tar det till hjärtat.

Om du har att göra med någon som har gått tanklös och hjärtlös mot dig, så är det mycket farligt att luta sig i ditt hjärta och sinne. Det är inte ens bra för dem. Det möjliggör bratens speglingsvanor.

Överskatta inte brats. Deras text är bullret; undertexten är signalen. De menar inte, än mindre tänka på de ord de säger. De vill bara ha dig ur vägen och av ryggen.

Här är en kort video som jag just har gjort om den här enkla speglingen och spegelvända bratvanan: