Hur sexprat kan förhindra sexuella övergrepp

Att prata med barn om sexualitet kan vara en svår konversation för föräldrar. Den goda nyheten är att de flesta föräldrar gör det: En undersökning av Planned Parenthood och Center for Latino and Adolescent Family Health fann att 82 procent av föräldrarna pratade med sina barn om sex. Vidare börjar dessa samtal tidigare, med hälften av föräldrarna som rapporterade att de pratade med sina barn före 10 års ålder och 80 procent pratade med sina barn om sex före 13 års ålder.

Men många föräldrar konceptualiserar fortfarande "sexprat" som en enda konversation baserad på mekaniken i kön. Sexutbildningsexperter argumenterar för att diskussioner om sex borde vara löpande konversationer med större fokus på diskussioner om hälsosamt sexuellt beteende. Detta är en integrerad del för förebyggande av sexuellt våld, eftersom det uppskattas att ungefär en av tre tonåringar kommer att bli offer för fysiska, sexuella, emotionella eller verbala övergrepp från en dejtingspartner under tonåren. En stor studie av tonåringar i åldrarna 12 till 18 visade att 18 procent rapporterade att de hade utsatts för sexuella övergrepp i sina relationer. Våld i relationer börjar ofta mellan 12 och 18 år, så det betyder att det här är viktiga år för att fastställa vad som är acceptabelt och oacceptabelt beteende i en hälsosam relation. Forskning tyder på att tonåringar som kan prata med sina föräldrar om sex är mer benägna att fördröja att ha sex och bedriva säker sexpraxis när de så småningom har sex. Medan vissa föräldrar oroar sig för att prata om sex kommer att öka sannolikheten för att deras barn kommer att ha sex, har studier funnit det motsatta. En undersökning av tonåringar fann att tonåringar i allmänhet delar sina föräldrars värderingar om sexuellt beteende och att beslutet att fördröja sex skulle vara lättare om de kunde tala öppet med sina föräldrar om det.

Nedan följer några riktlinjer för föräldrar att följa när de pratar med sina barn om hälsosamt sexuellt beteende och håller kommunikationslinjerna öppna:

1. Det borde inte bara vara ett ”sexprat.” Sexprat bör börja på åldersanpassade nivåer (dvs. märka kroppsdelar med anatomiskt korrekta namn) så snart dina barn är tillräckligt gamla för att förstå och fortsätta till ungdom och ung vuxen ålder Målet med dessa samtal är att hålla kommunikationskanalerna öppna så att barn och tonåringar känner sig bekväma att komma och prata med föräldrar om frågor relaterade till relationer och sexualitet.
2. Diskussioner om sexualitet behöver inte vara formella. När barn är unga, svara bara på deras frågor på åldersanpassade nivåer faktiskt och ärligt. CDC rekommenderar att informella samtal med tonåringar kan fungera bäst när möjligheten uppstår. De visar till exempel att konversationer ansikte mot ansikte kan vara svåra under tonåren, och situationer som att köra i bilen kan vara perfekta tider för att ta upp dessa samtalsämnen.
3. Diskussioner om hälsosam sexualitet går hand i hand med diskussioner om förebyggande av sexuellt våld. Så mycket som föräldrar vill förhindra sexuella övergrepp, för att göra det, måste samtalet också innehålla diskussion om hälsosamt sexuellt beteende. Kroppsförtroende (att inte känna skam över dina könsorgan och sexualitet i allmänhet) är relaterat till mindre riskabelt sexuellt beteende, vilket i sin tur minskar risken för
4. Mer än 75% av prime-time-programmeringen innehåller någon form av sexualitet, och sexuellt innehåll på internet är rikligt. Därför är det viktigt för föräldrar att veta var deras barn lär sig om sex och exakt vad de lär sig om. Föräldrar vill se till att informationen som deras barn får är faktiskt och medicinskt korrekt och att åsikterna uttryckt speglar familjevärden.
5. Föräldrar ska vara avslappnade och öppna när de diskuterar sexualitet med sina barn. Om barn uppfattar att föräldrar är bekväma med att prata om detta ämne, är det mer troligt att de kommer att söka föräldrahandledning i framtiden.
6. Undvik överreagering. Det är vanligt att föräldrar överreagerar när de hör information som inte gillar eller som skrämmer dem / får dem att känna sig obekväma. Tänk på att negativa föräldrareaktioner skickar meddelandet till barnen att de har gjort något dåligt eller fel. Detta kan få dem att känna skam och därmed minska sannolikheten att nå ut till föräldrar i framtiden.

Kommunikation mellan förälder och barn är en integrerad del av förebyggandet av sexuellt våld. Medan många skolor gör någon form av utbildning sker det sällan och det täcker kanske inte alla aspekter av hälsosamt sexuellt beteende och förebyggande av sexuellt våld. Således är det upp till föräldrarna att se till att barnen har den information de behöver för att skydda dem. Föräldrar måste regelbundet prata med barn om hälsosamt sexuellt beteende. Dessa konversationer kommer att förändras i form och fungera när barn blir äldre, men forskning visar att att ha dessa konversationer regelbundet med barn kan hjälpa till att skydda dem från sexuellt våld.