Fem stora anledningar till att omfamna de stora fem personlighetsdrag

Innehåll

• Personlighet Essential läser
• Sanningen om personlighetsstörningar

Välkommen tillbaka! I den här serien utforskar vi det goda, det dåliga och det fula med personlighetstester. Hittills har jag täckt några anledningar till att Myers-Briggs (MBTI) och Enneagram har tveksamt värde, varför människor ofta resonerar med sina resultat ändå och introducerade Big Five, en vetenskaplig personlighetsmodell (om du inte redan har gjort det, du kan testa dig själv här). Denna sista del kommer att förklara varför Big Five fungerar bättre och klarar kritiken från andra tester.

1. De utvecklades med den vetenskapliga metoden.

Till skillnad från MBTI och Enneagram, vars system härstammar från oprövade filosofier istället för rigorösa observationer av människor, utvecklades Big Five och de teorier som användes för att förklara dem baserat på noggrann, vetenskaplig observation. Carl Jung, psykologen vars teori inspirerade MBTI, var en psykoanalytiker som förvandlade sina antaganden om mänsklig natur till en taxonomi; med andra ord, han skapade ett system för att organisera personlighet som motsvarade hans idéer utan att testa om de faktiskt beskrev människors personligheter. Forskarna som upptäckte Big Five tog det motsatta tillvägagångssättet och lät data styra hur de förstod personlighetsorganisation.

Några av de tidigaste studierna undersökte den lexikala hypotesen: om det finns egenskaper som människor skiljer sig åt, och om det är viktigt att förstå dessa skillnader för att förstå och interagera med människor, kommer varje kultur att ha skapat ett ord på sitt språk för att beskriva var och en av dessa egenskaper. . Det finns cirka 4500 ord i den engelska ordboken som beskriver personlighetsdrag - konsekventa tankemönster, känslor och beteenden. Genom att analysera människors betyg av sig själva och andra på dessa egenskaper med hjälp av en statistisk teknik som kallas faktoranalys, som grupperar egenskaper baserat på hur starkt de är relaterade, fann forskare fem stora kluster av relaterade egenskaper som beskriver en majoritet av våra individuella skillnader. Sedan började de utveckla och testa teorier för att förklara hur vi får dessa egenskaper.

2. Kontinuer är bättre än kategorier.

MBTI och Enneagram ger dig en personlighet typ —En diskret kategori som skiljer sig kvalitativt från andra kategorier. De fem stora är personlighet egenskaper eller individuella egenskaper mätt på ett kontinuum från låg till hög.

Psykologer föredrar egenskaper framför typer. En anledning är att typer är en samling av flera drag. ISFJ-typbeskrivningen innehåller egenskaper som tyst, ansvarsfull och omtänksam. Dessa representerar tre olika dimensioner av de stora fem - extraversion, samvetsgrannhet och behaglighet - men de är alla klumpade ihop i denna kategori. Big Five-skalor bedömer dem separat och med mer nyans. Eftersom typer ofta innehåller flera egenskaper, överlappar personlighetstyperna och en person kan se sig själv i flera typer.

Dessutom klassificerar typsätt människor som ytterligheter, när mänskliga egenskaper i verkligheten representeras bättre av ett kontinuum, med fler av oss i mitten än i slutet. Denna princip demonstreras på det sätt som de stora fem mäts, med frågor som använder en glidskala snarare än ett tvångsvalformat.

3. De kan visa hur du har förändrats.

Med en personlighetstyp är det svårt om inte omöjligt att mäta din personlighet vid olika tillfällen och ta reda på hur mycket din personlighet har förändrats. Om du tittar tillbaka på dig själv för 5, 10 eller 20 år sedan kommer du att kunna se några sätt att du är annorlunda. Ibland är dessa förändringar subtila och ibland stora. Forskningen stöder denna ”anekdata”; förutom unika sätt som du förändrar som individ, tenderar människor att förändras på liknande sätt när de blir äldre. Personlighetstypernas förmåga att redogöra för dessa meningsfulla förändringar är tveksam.

Första gången jag tog MBTI, var det ungefär 2004, och jag gjorde mål som INTJ. Jag kan berätta specifika sätt som jag har förändrat under de 15 år som gått sedan dess - några större, andra mindre. Men om jag tog testet igen idag, kanske jag kanske inte ser den förändringen återspeglas i mina resultat. I det första inlägget pratade vi om hur MBTI tilldelar dig en typ; till exempel, om du gör någonstans i den övre halvan av extraversionsspektrumet, får du ett E och i den nedre halvan ett I. Beroende på vad min ursprungliga poäng var, kan jag passera tröskeln till E-territorium, eller jag kanske inte. Det är till och med odds att den förändring jag har upplevt inte fångas alls av min typ. Men om det registrerar en förändring, verkar jag plötsligt vara en helt annan typ av person.

Personlighetsegenskaper fångar förändring mycket bättre än typer. Genom att mäta individuella egenskaper på ett kontinuum kan du se om du har förändrat vissa egenskaper och exakt hur mycket. Om jag fick 50/100 på öppenhet för att uppleva som college-nybörjare och 72 idag, kan jag se att jag har ökat en hel del i öppenhet. Mina andra personlighetsdrag kan ha förändrats på den tiden också på små eller stora sätt, eller kanske inte alls.

Genom att titta på min personlighetsegenskapsprofil kan jag se om jag, som de flesta, har ökat på samvetsgrannhet, smidighet och känslomässig stabilitet från 20 till 35 års ålder, eller om jag är ganska lik mig för fem år sedan, men för min öppenhetsnivå. Test-omprövningens tillförlitlighet tenderar att vara stark över korta intervaller och minskar med tiden, vilket representerar faktisk personlighetsförändring snarare än dålig mätning.

Personlighet Essential läser

Sanningen om personlighetsstörningar